01、了解目的地：在出发前，对你要前往的地方进行一些基础研究。了解天气条件、地形、野生动物、植被等。

　　02、适当装备：根据活动类型和天气条件，携带适当的装备，如合适的鞋子、防晒霜、帽子、雨具、保暖衣物等。

　　03、食物和水：带足够的食物和水，确保食物是易于携带且不容易变质的，水至少带2L。

　　04、告知他人：在出发前，告诉家人或朋友你的行程计划和预计返回时间。

　　05、保持联系：如果可能的话，随身携带手机并确保其充足的电量。在没有信号的地方，可以考虑携带卫星电话或其他紧急通讯工具。

　　06、导航工具：携带地图、指南针或GPS设备，确保你知道如何找到方向。

　　07、急救包：准备一个基本的急救包，包括创可贴、绷带、消毒液、止痛药等。

　　08、保护自然：遵循“不留痕迹”的原则，不要损坏自然环境，带走所有垃圾。

　　09、注意野生动物：保持距离，不要试图接近或喂食野生动物。

　　10、备用计划：如果事情不按计划进行，你应该知道如何撤离，并有一个备用的安全计划。

　　11、能量和体力：确保你的身体状况适合所计划的活动，避免超出自己的极限。

　　12、紧急情况：了解如何处理紧急情况，例如遇到恶劣天气、受伤或其他意外事件。

　　13、团队精神：如果你与他人一起出行，确保团队之间有良好的沟通和合作。

　　14、尊重当地文化和规定：如果你在一个具有特定文化或规定的地方，确保你的行为符合当地的习俗和法律。

　　15、检查设备：在出发前，检查所有的设备，如帐篷、背包、炉子等，确保它们工作正常。