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旅行中做好3件事,避免这个细菌感染
发布日期:2025-05-28 15:22:37
来源:广东疾控公众号
发布机构:惠阳区卫生健康局
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部分旅客在旅途中

入住酒店并使用淋浴设施

如有出现高热、咳嗽等症状

那很有可能是

军团菌肺炎找上了门

 

01

旅行中是如何感染军团菌的呢?

军团菌广泛存在于自然水体和人工水系统中,尤其在空调冷却塔、淋浴喷头、温泉、喷泉、酒店管道等温暖潮湿环境中极易滋生。

旅行时,以下行为可能增加感染风险:

?吸入污染气溶胶

酒店淋浴、温泉、空调送风等产生的含菌气溶胶可通过呼吸道进入肺部。

 ?接触滞留水

长期未使用的酒店水管、水龙头中滞留水易滋生军团菌,直接使用可能吸入或接触细菌。

 ?密闭空间暴露

车船、酒店房间等密闭环境,若空调系统未清洁,气溶胶扩散风险更高。

 02

高危人群与症状识别

?易感人群

50岁以上中老年人、吸烟者、慢性肺病患者、免疫力低下者(如糖尿病、肿瘤患者)。

?症状特点

潜伏期2~10天,初期类似感冒(发热、咳嗽、肌肉痛),但可能快速进展为重症肺炎,伴呼吸困难、意识模糊甚至多器官衰竭。

 03

旅行途中如何防护?

1. 入住酒店先“放水”

长期未使用的水龙头,需放热水至60℃持续5分钟以上,随后切换至冷水持续1~2分钟。

避免直接吸入初期的水雾,需暂时离开浴室。

2. 慎用高风险设施

减少使用酒店浴缸、温泉等可能产生气溶胶的设施,尤其是老旧或卫生条件不明的场所。

常开窗通风。

3. 加强个人防护

旅行中保持充足睡眠、均衡饮食,提升免疫力。

夏秋高温季节,军团菌繁殖活跃,老年人、慢性病患者等高风险人群尽量避免夏秋季长途旅行

04

出现症状怎么办?

若旅行归来后2~10天内出现发热、咳嗽等症状,且发热持续超过48小时或症状加重,应:

1. 立即就医并告知旅行史,便于医生排查军团菌感染。

2. 配合检测:尿抗原检测,必要时进行痰液PCR检测。

以下症状立即就医:

?持续高烧不退

?干咳胸痛

?呼吸困难 

?意识模糊

?特别提醒:50+长辈、吸烟者、慢性病患者更需要关注!

     再次强调防护3招:

1?.开水龙头:需放热水至60℃持续5分钟以上,随后切换至冷水持续1~2分钟。

2?.避气溶胶:洗澡前开排风,首波水雾别呼吸。

3?.选安全区:拒绝老旧酒店浴缸,常开窗通风。

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